Статья о том, как заниматься упражнениями для ягодиц, чтобы они стали более упругими и привлекательными. В статье описывается комплекс упражнений, который следует выполнять через день, а также даются советы по технике выполнения упражнений и рекомендации по выбору поверхности для занятий.